fbpx

Private Yoga Lessons Cost in Bangkok

If you want to know how much private yoga lessons cost in Bangkok, Thailand then you’ve come to the right place. There are many important things to take into consideration when a yoga teacher sets their price for private yoga lessons. You also may be able to get discounted rates for providing a location that’s convenient and bringing your own supplies but in general, most experienced teachers charge around the same prices which have already been determined by market demand.

As A Beginning Yoga Student

I too was a beginner yoga student much like many of you who may be reading this. Like many of you, I was nervous when I first started practicing, getting frustrated not being able to do the simplest poses. My body feels weak and stretched to its limits at first seemed like torture but as I improved, that stiffness and pain became my next goal. Yoga is certainly not one of those things you can learn a couple of poses. but the one thing we all have in common is we all had to start as beginners. I’ve grown to love teaching private yoga lessons because it often reminds me of my past and also why I enjoy doing this so much. Not everyone is going to be experienced and one of the best ways to learn is from other experienced people. So do away with your tentative thoughts and being apprehensive and just give yoga a try, you may be surprised at how much you like it or the improvements you’ll quickly notice and feel.

สำหรับที่เป็นนักเรียนโยคะเริ่มต้น

ฉันเองก็เป็นนักเรียนโยคะเริ่มต้นเหมือนคุณหลายคนที่อาจจะอ่านข้อความนี้ เช่นเดียวกับพวกคุณหลายคนฉันรู้สึกประหม่า เมื่อฉันเริ่มฝึกครั้งแรกรู้สึกหงุดหงิดที่ไม่สามารถโพสท่าที่ง่ายที่สุด ร่างกายของฉันรู้สึกอ่อนแอและยืดจนถึงขีด จำกัด ในตอนแรกดูเหมือนว่าจะทรมาน แต่เมื่อฉันพัฒนาขึ้น ความแข็งแรงและความเจ็บตึงกลายเป็นเป้าหมายต่อไปของฉัน โยคะไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้ท่าโพสท่าสองสามอย่าง. แต่สิ่งหนึ่งที่เรามีเหมือนกันคือเราทุกคนต้อง เริ่มเป็นผู้เริ่มต้น ฉันรักการสอนโยคะแบบส่วนตัวมากขึ้นเพราะมันทำให้ฉันนึกถึงอดีตของฉันและทำไมฉันถึงสนุกกับการทำสิ่งนี้มาก ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับประสบการณ์และหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้จากคนที่มีประสบการณ์ ดังนั้นหลีกเลี่ยงความคิดและวิตกกังวลและลองฝึกโยคะคุณอาจแปลกใจว่าคุณชอบมันมากแค่ไหนหรือการพัฒนาที่คุณจะสังเกตเห็นและรู้สึกได้อย่างรวดเร็ว.

Krujanie InstructorBenefits of Personal Yoga Lessons

One of the biggest conveniences of private lessons is that the service is provided at a location of your choice or maybe even at your home. If you live in Bangkok then you know that the yoga instructor may spend anywhere from 2-3 hours in traffic coming to and heading home from your private lesson location. This is incredibly convenient for a busy business person who needs someone to be available on their schedule and where they want.

We are usually also providing mats, supplies, foam blocks, strap and other equipment based on the client. When it comes to living in Bangkok, the last thing anyone wants to do is spend half their day in traffic for nothing.

The relaxation techniques incorporated in yoga are known to lessen chronic pain, such as lower back pain, arthritis, headaches, and office syndrome as well as lower blood pressure and reduce insomnia.

ประโยชน์ของคลาสเรียนโยคะส่วนตัว

หนึ่งในสิ่งอำนวยความสะดวกที่ใหญ่ที่สุดของการเรียนแบบส่วนตัวคือการให้บริการในสถานที่ที่คุณเลือกหรือแม้กระทั่งที่บ้านของคุณ หากคุณอาศัยอยู่ในกรุงเทพคุณจะรู้ว่าครูสอนโยคะอาจใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงในการเดินทางทั้งขาไปและขากลับ จากสถานที่เรียนโยคะแบบส่วนตัวของคุณ สิ่งนี้สะดวกอย่างเหลือเชื่อสำหรับนักธุรกิจที่ยุ่งซึ่งต้องการครูโยคะที่สามารถมาตามเวลาและสถานที่ที่พวกเค้าต้องการ

เรามักจะให้เสื่อวัสดุบล็อกโฟมสายรัดและอุปกรณ์อื่น ๆ ตามลูกค้า เมื่อพูดถึงการใช้ชีวิตในกรุงเทพฯสิ่งสุดท้ายที่ทุกคนไม่อยากทำคือใช้เวลาครึ่งวันในการเดินทางเพื่ออะไร

เทคนิคการผ่อนคลายที่รวมอยู่ในโยคะเป็นที่รู้จักกันในการลดอาการปวดเรื้อรังเช่นอาการปวดหลังส่วนล่าง, โรคไขข้อ, ปวดหัว, และ office syndrome เช่นเดียวกับความดันโลหิตลดลงและลดการนอนไม่หลับ

Other benefits of yoga include*:

  • increased flexibility
  • increased muscle strength and tone
  • improved respiration, energy and vitality
  • maintaining a balanced metabolism
  • weight reduction
  • cardio and circulatory health
  • improved athletic performance
  • protection from injury
  • increased focus
  • mental clarity
  • inner peace

ประโยชน์อื่น ๆ ของการฝึกโยคะ ได้แก่ :

• เพิ่มความยืดหยุ่น
• เพิ่มความแข็งแรงและเสียงของกล้ามเนื้อ
• ปรับปรุงการหายใจพลังงานและพลัง
• รักษาสมดุลการเผาผลาญ
• การลดน้ำหนัก
• คาร์ดิโอและสุขภาพไหลเวียน
• ปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา
• ป้องกันจากการบาดเจ็บ
• โฟกัสที่เพิ่มขึ้น
• คงามชัดเจนสมาธิ
• ความสงบภายใน

“It’s not about being good at something. It’s about being good to yourself.”

krujanie Bangkok

Why Do I Like to Teach Individualized Lessons?

Most of all, I view teaching privately as a great way to express my passion and love for yoga and support my students on their path to mental and physical wellness. Creating custom-tailored individualized lessons allows me to ask questions about my students’ injuries,  meditation, or yoga philosophy. This allows us to develop a great working student-teacher relationship.

ทำไมฉันถึงชอบที่จะสอนบทเรียนเป็นรายบุคคล?

ส่วนสำคัญที่สุดฉันเห็นว่าการสอนโยคะ แบบส่วนตัวเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงความรักและใส่ใจความรักในโยคะและช่วยจัดปรับร่างกายนักเรียนของฉันในเส้นทางสู่สุขภาพกายและใจ การสร้าคลาสเรียนที่ปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลช่วยให้ฉันสามารถถามคำถามเกี่ยวกับการบาดเจ็บของนักเรียน การทำสมาธิหรือปรัชญาโยคะ สิ่งนี้ทำให้เราสามารถพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างนักเรียนกับครูที่ยอดเยี่ยม

 

private yoga lessons cost

Student and Teacher Connection

One big benefit of having your own private yoga lessons with a dedicated one-on-one teacher is the connection and chemistry you can create. This results in not only a more comfortable and more personal experience but the teacher are also better able to customize the session to you.

During our sessions, I’ll usually spend some time at the beginning of the session engaging in conversation while warming up to get to know you better.

practice. Maybe some of you are looking for a more relaxed and restorative yoga experience than a physically active one. Perhaps I discover that you’ve had a long history of back pain so I can choose to offer poses that are helpful for those issues.  I believe that getting to know my private yoga clients will help them feel seen, heard, and more understood and set them up for feeling safe as they explore their bodies and try new things in my care.

การเชื่อมต่อของนักเรียนและครูผู้สอน

ข้อดีอย่างหนึ่งของการมีคลาสโยคะส่วนตัวกับครูแบบตัวต่อตัวคือการเชื่อมต่อและเคมีที่คุณสามารถสร้างได้ สิ่งนี้ส่งผลให้ไม่เพียง แต่ประสบการณ์ที่สะดวกสบายและเป็นส่วนตัวมากขึ้นเท่านั้น แต่ครูยังสามารถจัดปรับร่างกายในการเข้าท่าให้กับคุณได้ดียิ่งขึ้น

ในระหว่างคลาสโยคะของเรา ฉันมักจะใช้เวลาช่วงต้นของคลาสมีส่วนร่วมในการสนทนาให้อบอุ่นขึ้นเพื่อทำความรู้จักกับคุณ

การปฏิบัติ บางทีพวกคุณบางคนกำลังมองหาประสบการณ์โยคะที่ผ่อนคลายและฟื้นฟูมากกว่าการออกกำลังกาย บางทีฉันอาจค้นพบว่าคุณมีประวัติอาการปวดหลังมานานดังนั้นฉันจึงสามารถเลือกนำเสนอท่าทีที่เป็นประโยชน์สำหรับปัญหาเหล่านั้น ฉันเชื่อว่าการรู้จักลูกค้าโยคะส่วนตัวของฉันจะช่วยให้พวกเขารู้สึกเห็น ได้ยินและเข้าใจมากขึ้นและทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยเมื่อพวกเขาสำรวจร่างกายและลองสิ่งใหม่ ๆ ในความดูแลของฉัน

lessons with krujanie yoga

What is the Average Private Yoga Lessons Cost?

The average cost for a group Yoga Class at a gym, fitness center or club ranges from. $8 – $25 /hr based on prices in Bangkok and abroad. While the average cost of a single session at most yoga studios across the country is anywhere from $10 to $20. For private yoga training, however, with the teacher dedicated to only one student the benefits are usually far greater but you will likely be spending between $30 to $70 on each lesson. I personally only charge $45 for a single one hour lesson but offer package lesson deals at discounted rates as low as $30 an hour.

Yoga Lessons in Bangkok

I have dedicated my life to learning, living, and teaching yoga so that others can live a happier and more fulfilling life. Please contact me for any questions as a beginner or to book me for private one-on-one or group lessons at your convenience.

เรียนโยคะในกรุงเทพ

ฉันทุ่มเทชีวิตให้กับการเรียนรู้การใช้ชีวิตและการสอนโยคะเพื่อให้ผู้อื่นสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและเติมเต็มชีวิตได้มากขึ้น โปรดติดต่อฉันสำหรับคำถามใด ๆ ในฐานะผู้เริ่มต้นหรือจองฉันเพื่อเรียนโยคะแบบตัวต่อตัวหรือเรียนโยคะแบบกลุ่มที่คุณสะดวก

“Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.” — The Bhagavad Gita

ครูสอนโยคะแบบส่วนตัว Krujanie

ฉันได้ทุ่มเทชีวิตของฉันเพื่อการเรียนรู้การใช้ชีวิตและการสอนโยคะเพื่อให้ผู้อื่นสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและเติมเต็มชีวิต  โปรดติดต่อฉันสำหรับคำถามใด  ในฐานะผู้เริ่มต้นหรือจองฉันเพื่อฝึกแบบตัวต่อตัวหรือเรียนกลุ่มที่คุณสะดวก

Krujanie Yoga Certifications 

    • 200 hours Teacher Training Bangkok Yoga School. from Bangkok Thailand.
    • 200 hours Teacher Training Course. (RYS) from Ananda Yoga Shala. Swargashram, Rishikesh,India
    • 40 hours International Hatha Yoga(Advance) Teacher Training (YAA) from Kriyoga Bangkok,TH.
    • 30 hours Advanced Training from Satit Yoga Studio Bangkok,TH.
    • Certificate of Practice for 6 days training from Yoga Vidya Kurukul. Nashik,Maharashtra,India.(First Aid – CPR and AED Training Course) from Fit Bangkok,Thailand.
    • 300 hours Yoga Teacher Training Course at Rishikul Yogshala. (YTTC) Rishikesh,India

Contact Krujanie for more information about private yoga lessons cost in Bangkok or to book a private lesson: +0814491448

Other Related Posts:

Private Yoga Instructor

Yoga in Bangkok

Summary
Private Yoga Costs
Service Type
Private Yoga Costs
Provider Name
Krujanie Yoga,
203/2 sribamphen, yenakad, thungmahamek, bkk 10120,Sathorn,Bangkok-10120,
Telephone No.+66814491448
Area
Bangkok
Description
If you want to know how much private yoga lessons cost in Bangkok, Thailand then you've come to the right place.
private-yoga-lessons-cost-in-bangkok-krujanie-yoga-bangkok